본 피드는 제가 직접 약 1년 동안 경험한 내용을 바탕으로 작성한 피드입니다. 저는 개인적으로 필라테스를 이렇게 생각했습니다. '필라테스? 여자들이 하는 운동아냐? 남자들한테는 운동 안 될거 같은데..' 사실 저는 다양한 운동을 했었는데요운동할때 가장 단점으로 꼽혔던 것이 유연성이었습니다. 그래서 요가나 필라테스는 해봐야겠다는 생각을 했었지만과연 운동이 될까? 라는 생각이 더 컸던거죠.이런 생각을 하고 있던 중 우연히 직장동료에게 필라테스를 추천 받았습니다. 바로 아산시 탕정면에 위치한 '지아나 필라테스'입니다. 집에서는 차로 10분~15분정도 걸리는 거리이기에 그렇게 부담스럽지도 않았기에수강 등록하기 전 먼저 상담을 받아보기로했습니다. 상담하기전 간단한 문진표를 작성했고Moti Physio라는 체형스..
