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2025/02 2

후두염 증상과 원인, 예방법, 치료법

후두염(laryngitis)은 후두(목소리 상자)의 염증으로 인해 발생하는 질환으로, 감기나 다른 상기도 감염과 함께 나타날 수 있습니다.  후두염 원인후두염은 주로 바이러스 감염에 의해 발생하지만, 세균이나 자극적인 물질에 의해서도 유발될 수 있습니다.원인균이 있기 때문에 전염성을 가지는 경우가 많고면역력이 낮은 소아나 노인에게 더 쉽게 발생합니다. 후두염을 동반한 감기 증상후두염이 동반된 감기에서는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 목소리 변화: 후두염의 가장 큰 특징 중 하나는 목소리 변화입니다. 목소리가 쉰 소리가 나거나, 거의 나지 않게 될 수 있습니다.목 통증: 목이 아프거나 따가운 느낌이 있을 수 있습니다.기침: 감기와 후두염이 함께 있을 경우 기침이 발생할 수 있으며, 때때로 기침이..

허리디스크 10년차, 디스크 수술없이 시술없이 극복한 방법!

안녕하세요 빵지나입니다 :)27살 어린나이에 허리디스크에 걸린 저란 사람^^^*지금 10년째 허리디스크를 달고 살고 있답니다.지금은 틈틈히 운동을 하며 허리건강을 지켜주고 있어요 !아무런 무리없이 운동하기까지 저의 허리가괜찮아질 수 있었던 방법  알려드리겠습니다:) 먼저저는 26살에 윈도우베이커리에서 일하면서무거운 밀가루 포대나 빵반죽을 자주 들고,기본적으로 10시간 이상은 서서 일했답니다.거기다가 운동은 전혀 하지않은채 하루살이처럼살았어요 ,,, 최악이쥬? 그러던 어느날 아주 가볍게 버터 한박스를 들고 매장으로 들어가려는데갑자기 허리를 무언가로 푹 찌르는 느낌이 들면서그냥 주저앉아버렸어요 ㅠㅠㅠㅠ 그리고는 아예 일어나지도 걷지도 못하겠더라구요?바로 병원행,,,, 네 맞습니다. 허리디스크 진단을 받았구요..

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